วันอังคารที่ 31 ตุลาคม 2566

  • timeline_20231031_150933
  • timeline_20231031_150935
  • timeline_20231031_150937
  • timeline_20231031_150938
  • timeline_20231031_150944
  • timeline_20231031_150946
  • timeline_20231031_150948

จัดกิจกรรมฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ Weight Training

วันอังคารที่ 31 ตุลาคม 2566 (เวลา 14.00 น.)
นางสาวประไพศรี สุทธิกิติวรกุล ผู้ปกครองสถานคุ้มครองและพัฒนาคนพิการบ้านราชาวดี (หญิง) จังหวัดนนทบุรี มอบหมายฝ่ายสวัสดิการสังคม งานส่งเสริมพัฒนาการ นำผู้รับบริการ เข้าร่วมกิจกรรม
เพื่อช่วยเพิ่มความทนทานแข็งแรงในการเล่นกีฬาและประกอบกิจกรรมต่าง ๆ ทำให้สมาธิดีขึ้น ลดไขมันและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ กระตุ้นการเผาผลาญพลังงานของร่างกายตลอดเวลา ลดโอกาสเสี่ยงได้รับบาดเจ็บ รวมทั้งป้องกันการป่วยด้วยปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ณ สนามเปตอง สถานคุ้มครองและพัฒนาคนพิการบ้านราชาวดี (หญิง) จังหวัดนนทบุรี